perjantai 2. lokakuuta 2015

Kun ahdistaa eikä uni tule – Apua kriisiin

Tämän hetkinen tilanne KHO:n tekemien päätösten jälkeen voidaan kokea raskaaksi ja uuvuttavaksi. Jos haluat keskusteluapua ja tukea ahdistukseesi ja mahdollisiin univaikeuksiin, niin alla näet linkkejä joista saa apua kriisiin.


Traumaterapiakeskuksen itsehoito-ohjeita http://www.traumaterapiakeskus.com/7

Hengellistä apua tarjoavat seurakunnat. Palveluun kuuluu sielunhoito, diakoninen apu, lähimmäispalvelu






SPR esite, Olet kokenut jotakin järkyttävää
https://www.punainenristi.fi/sites/frc2011.mearra.com/files/tiedostolataukset/henkinen_tuki_suomeksi.pdf

Terveyskirjaston materiaalia 
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=spr00016


Kuva: Ulrika Tapio. Ovttas.no

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti